Ein Aerobic-Workout der Sonderklasse mit Elementen aus verschiedenen Kampfsportarten wie Kung-Fu, Taekwondo, Karate, Kickboxen 
mit motivierender Musik. Im Vergleich zu Kampfsportarten ist das Workout relativ leicht zu erlernen, dennoch bedarf es einer genauen Technik, was wiederum dazu führt, dass Kampfsport Aerobic wie sie bei uns betrieben wird zu den anstrengendsten Fitness-Sportarten zählt. Wir bieten Dir ein Ganzkörpertraining ohne Kontakt für jeder Mann/Frau und jedes Alter. Zum Kraftaufbau, Konditionsaufbau, Abnehmen und um sich richtig Auszupowern. 

Trainingszeiten Di. 18.30 - 19.30 und Mittwoch 18.30 bis 19.30